Александр Пасько

Польза ПНЖК и холестерина в яйцах
  • 3,192
  • 2
2 важные вещи. Термическая обработка яиц (варка) окисляет некоторые антиоксиданты, свободные ароматические аминокислоты, ПНЖК и холестерин. Однако окисляемое количество невелико (около 1-2%) и не меняет полезных свойств яйца ( R , R , R ). В...
18 лучших продуктов, повышающих уровень дофамина
  • 2,565
  • 0
Предыдущие статьи по теме: Высокий Серотонин и Личность Это важно знать! Преимущества нормальных или высоких уровней дофамина и гистамина. Повысьте дофамин и живите на седьмом небе от счастья с лазерной фокусировкой, драйвом, амбициями, эйфорией...
Моя актуальная на сегодня натуральная форма
  • 1,086
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
Новый курс тренировок "Качаем большие плечи"
  • 1,070
  • 0
О моём новом курсе тренировок "Качаем большие плечи. Задняя и средняя дельта"! Ссылка для заказа курса https://bbright.one/kachaemplechi _______________________________________________________________________...
Зачем нужна забытая ОФП при тренировках в тренажёрном зале. Бодитюнинг 82
  • 1,031
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
Моя тренировка верха тела: задние дельты, средние дельты, трицепс, немного спины. Секреты натуральной качалки
  • 1,272
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
Не качай грудные мышцы, пока не посмотришь это видео! Бодитюнинг 81
  • 1,242
  • 2
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
Зачем качку нужно уметь правильно бегать. Из качалки в бег 4. Видео, которое изменит Ваше мнение о беге!
  • 1,201
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
BCAA приносят больше вреда, чем пользы. Почему я навсегда от них отказался. Бодитюнинг 80
  • 1,214
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...
Техника бега. Очень важные для начинающих нюансы. Из качалки в бег 3
  • 1,019
  • 0
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/...