Нещодавній вміст від Анастасия

Александр, подскажите пожалуйста, что нужно делать, если нет естественного изгиба позвоночника с поясничном отделе (прямая спина, делала мрт). Занимаюсь танцами (квадрицепс нагружается, заднюю поверхность бедра и ягодичную мышцу качаю, пресс тоже). Уже долгое время беспокоит резкая боль в задней...