A Alejandro Проверенный Вер 10, 2023 23 9 3 Лис 22, 2023 #1 Здравствуйте! Скажите можно ли растягивать мышцы после силовой тренировки? На следующий день если есть послетренировочная боль в мышцах.
Здравствуйте! Скажите можно ли растягивать мышцы после силовой тренировки? На следующий день если есть послетренировочная боль в мышцах.
