бросил курить
-
Бросил курить и наконец-то начал худеть! 1700 ккал в день! Очередная силовая тренировка
⚠️Запущен ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ заказ курса тренировок СПИН-ON по сниженной цене! Релиз курса ( то есть, курс появится для скачивания в закрытом разделе на форуме) состоится 11-12 мая 2025 года! В день релиза цена курса вырастет в два раза! ⚠️ССЫЛКА НА СТРАНИЦУ КУРСА "СПИН-ON"...- Iron1978
- Тема
- александр пасько бросил курить жим гантель лежа на наклонной лавке жим штанги с груди стоя как похудеть как похудеть после того как бросил курить как сбросить лишний вес как сжечь жир книга пасько контроль питания начал худеть нейромышечный контроль обмен веществ правильное питание правильный бодибилдинг силовая тренировка силовая украинская школа сколько калорий в день снижение катаболизма становая тяга
- Відповіді: 0
- Форум: Тренинг
-
Первая силовая тренировка через 6 месяцев после того, как бросил курить. Актуальная форма
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...- Iron1978
- Тема
- актуальная форма амплитуда в упражнениях бросил курить восстанавливаю форму после перерыва в тренировках жим гантель на наклонной лавке жим техника жим штанги стоя как бросил курить как накачать пресс как начать тренироваться как я разжирел после того мышцы спины нейромышечный контроль первая силовая тренировка подрыв штанги на грудь подъём ног к турнику система силовых тренировок украинская школа становая тяга техника становой тяги техника упражнений в бодибилдинге
- Відповіді: 0
- Форум: Тренинг