8 редких трав для снижения пролактина и восстанавления дофаминергической нейротрансмиссии
Повышенный уровень пролактина — очень распространённая проблема, и снизить его или поддерживать на низком уровне может быть довольно сложно.
Одним из способов снижения пролактина является повышение уровня дофамина. Но повышение уровня дофамина — это легко. Восстановление дофаминовой системы — сложная задача.
Самый распространённый способ снижения пролактина — это повышение уровня дофамина, но зачастую это неэффективно, если не использовать лекарственные препараты. Кроме того, у многих людей в современном обществе нарушена регуляция дофаминовой системы.
Вот несколько моментов, на которых мы можем сосредоточиться, когда речь идет о снижении уровня пролактина:
- Восстановление дофаминергической нейротрансмиссии (повышение уровня TH (тирозингидроксилазы), DAT (транспортера дофамина) и D2 (дофаминового D2-рецептора).
Краткое описание DAT. Многие препараты повышают уровень дофамина, модулируя DAT, либо ингибируя его (кокаин), либо выступая в качестве субстрата (метамфетамин). «Предполагается, что патологии DAT способствуют развитию таких расстройств, как депрессия, синдром дефицита внимания и гиперактивности, ангедония, болезнь Паркинсона и наркотическая зависимость. Низкая доступность DAT может способствовать развитию депрессии и ангедонии» (R). Некоторые травы, перечисленные ниже, могут повышать уровень DAT, что не означает снижения уровня дофамина, но фактически может помочь в борьбе с ангедонией.
Далее 8 трав, способных снизить уровень пролактина на корню.
№1 Отвар пиона и солодки (ПГД)
Отвар пиона и солодки (ПГД), традиционный китайский травяной сбор, состоящий из пиона (пиона) и корней солодки (лакрицы), широко используется для облегчения гиперпролактинемии, вызванной антипсихотическими препаратами.
Вот некоторые исследования, посвященные ПГД:
- ПГД значительно увеличивает экспрессию рецепторов D2 и DAT в клетках PC12 (R). Несмотря на то, что ПГД повышает уровень DAT, общий эффект остается дофаминергическим, поскольку ПГД снижает уровень пролактина.
Употребление наркотиков, таких как метамфетамин, значительно повышает уровень дофамина, снижает уровень TH, DAT и D2. «Как посмертные, так и нейровизуализационные исследования задокументировали снижение уровня DA, TH и DAT в мозге хронических злоупотребляющих метамфетамином [7,8,9,10]. Кроме того, исследования с использованием ПЭТ показали, что метамфетамин, по-видимому, вызывает длительное снижение активности дофаминовых рецепторов D2 (D2R) [11] и стойкое снижение активности DAT в стриатуме на 20–30% [12], и что это снижение может сохраняться до 3 лет после отмены метамфетамина» (R). Таким образом, ПГД может помочь людям, злоупотребляющим метамфетамином, восстановиться.
ПГД содержит лакрицу, основным метаболитом которой является 18β-глицирретиновая кислота (ГА). Было показано, что ГА блокирует сигнальные пути рецепторов D2 и снижает высвобождение пролактина, индуцированное 5-HT1A и 2A (R).
#2 Плоды ячменя прорастающего (Fructus Hordei Germinatus)
Плоды ячменя прорастающего (FHG), разновидность травы, прорастающей из ячменя, могут значительно повышать экспрессию рецепторов D2 и DAT в клетках PC12 (R) и снижать уровень пролактина у мышей.
20% пациентов с пролактиномой не реагировали на бромокриптин, но реагировали на горденин (содержится в плоде ячменя прорастающего), поскольку он снижает активность MAPK.
Это происходит за счёт блокирования активации MAPK (p38, ERK1/2 и JNK) и продукции воспалительных цитокинов, фактора некроза опухоли-α (ФНО-α), интерлейкина-1β (ИЛ-1β) и интерлейкина-6 (ИЛ-6) (R).
Известно, что эстроген стимулирует секрецию пролактина через сигнальный путь MAPK, который, как известно, ингибирует Fructus Hordei Germinatus.
Ингибирование ERα (эстрогенового рецептора альфа) устраняло вызванную E2 активацию PRLR и вызванное PRL фосфорилирование ERα, а фулвестрант, ингибитор ERα, восстанавливал чувствительность клеток аденомы гипофиза к бромокриптину, активируя сигнальный путь JNK-MEK/ERK-p38 MAPK и снижая активность циклина D1. (R)
Таким образом, возможно, что FHG обладает антиэстрогенными свойствами.
В этой модели на животных было показано, что Fructus Hordei Germinatus снижает уровень пролактина, пролактиновых белков, рост гипофиза и увеличивает уровень прогестерона и ЛГ ниже исходного (R).
Если у вас увеличен гипофиз и гиперпролактинемия, это растение может оказаться именно тем, что вам нужно.
#3 Selfheal (Самолечебник)
Selfheal снижает пролактин посредством модуляции D2 и DAT (R). Помимо дофаминергических свойств, он также обладает выраженными антиэстрогенными свойствами (антагонизмом к рецепторам эстрогена), что также должно способствовать снижению пролактина (R).
#4 Гранулы Yiru Tiaojing
Гранулы Yiru Tiaojing снижают пролактин посредством активации D2 (R).
Пеонифлорин и ликвиритин, содержащиеся в гранулах Yiru Tiaojing (YRTJ) (препарат для госпитализации) и отваре пиона и солодки (упомянутом выше), снижают пролактин посредством дофаминергических и дофаминергических путей(R)).
Некоторые из дофаминергических путей связаны с ингибированием пролиферации клеток и индукцией апоптоза, опосредованного митохондриальным путем, в клетках пролактиномы (R).
Кроме того, пеонифлорин (содержится в китайском пионе) может восстанавливать вызванное оланзапином снижение экспрессии белка рецептора дофамина D2 (D2R) гипофиза и гипоталамуса (R).
#5 Лундань Сигань Тан (Longdan Xiegan Tang)
Экстракт Лундань Сигань Тан подавлял вызванное оланзапином повышение концентрации пролактина в плазме и повышенную экспрессию гипофизарного и гипоталамического пролактинового белка. Важно отметить, что LXT восстанавливал вызванное оланзапином снижение экспрессии ключевых компонентов сигнального пути TGF-бета1: TGF-бета1, рецептора TGF-бета II типа, рецептора TGF-бета I типа (TGFβ1 является мощным ингибитором синтеза и секреции пролактина) и фосфорилированного SMAD3 в гипофизе и гипоталамусе. Кроме того, он противодействовал снижению уровня белка дофаминового рецептора D2 (D2R) в гипофизе и гипоталамусе и подавлял экспрессию белков гипофизарных эстрогеновых рецепторов (ER) альфа и ERбета. (R)
Вкратце, он блокирует эстрогеновые рецепторы в гипофизе, восстанавливает функцию белка TGFβ (который подавляет синтез и высвобождение пролактина и повышает активность D2).
#6 Сякуяку-канзо-то (Shakuyaku-kanzo-to)
Сякуяку-канзо-то — это традиционное японское растительное лекарственное средство, состоящее из корня пиона ((Shakuyaku)) и корня солодки (Kanzo) (по сути, то же самое, что и ПГД), которое используется для лечения мышечных спазмов у пациентов с нормальной функцией почек в Японии.
В первом исследовании уровень пролактина снизился более чем на 50% при лечении Сякуяку-канзо-то (TJ-68) у 5 пациентов. Уровень пролактина в плазме через 8 недель достоверно не отличался от исходного уровня. У троих из 10 пациентов, жаловавшихся на снижение полового влечения, наблюдалось субъективное улучшение (Yamada et al., 1997). Во втором исследовании снижение уровня пролактина в плазме наблюдалось у девяти пациентов, получавших TJ-68, а у четверых — более чем на 50%. Субъективное улучшение в виде снижения сексуального влечения наблюдалось у трёх пациентов через 4 недели (Yamada et al., 1996). (R)
Хотя точный механизм действия Shakuyaku-kanzo-to неизвестен, он может оказывать прямое ингибирующее действие на высвобождение пролактина из гипофиза. Он также снижал уровень эстрадиола у крыс, и это снижение могло приводить к снижению уровня пролактина (R).
#7 Капсулы Чжуан Ян (Zhuang yang)
Чжуан Ян усиливает скорость-лимитирующий этап синтеза тестостерона (StAR) и может предотвратить снижение общего и свободного тестостерона (R). Крем «Чжуан Ян» даже используется для улучшения эрекции (R).
Кроме того, было показано, что «Чжуан Ян» снижает повышение уровня пролактина, вызванное антипсихотиками.
В четвертом исследовании, после 8 недель лечения капсулами «Чжуан Ян» (n = 39) или плацебо (n = 37) в сочетании с рисперидоном, уровень пролактина в сыворотке крови значительно снизился, в то время как в контрольной группе он заметно повысился.
…
Наблюдалась значительная разница (снижение на 26,51 нг/мл против повышения на 15,56 нг/мл) в улучшении уровня пролактина в сыворотке крови в опытной группе по сравнению с контрольной группой. Эффект капсулы «Чжуанъян» не различался у мужчин и женщин (Чэнь и др., 2008). (R)
#8 Таблетка Цзитай (Jitai)
Таблетки Цзитай (JTT) — это широко используемый препарат традиционной китайской медицины, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Китая для лечения опиоидной зависимости.
Набор JTT состоит из 15 трав (из которых 101 соединение было предварительно идентифицировано ранее).
Наше исследование показало следующее:
(1) применение JTT до и после лечения было эффективным в облегчении «влажных собачьих отрыжк» и эпизодов корчей (что свидетельствует об антисеротониновом эффекте (R));
(2) предварительное лечение JTT ингибировало вызванное морфином снижение уровня транспортера дофамина (DAT), дофаминовых рецепторов D2 (D2 R) и тирозингидроксилазы (TH) в полосатом теле (p < 0,01 по сравнению с группой морфина) и поддерживало их на нормальном уровне; и
(3) последующее лечение JTT восстановило плотность DAT, D2R и TH в стриатуме до нормальных значений (p < 0,01 по сравнению с группой морфина). Эти результаты подтверждают предположение о том, что модуляция дофаминовой системы в стриатуме может играть роль в терапевтическом эффекте JTT в облегчении симптомов отмены опиоидов. (R)
Лечение JTT полезно не только при опиоидной зависимости или в реабилитационном центре, но и при лечении многих других наркотиков, таких как метамфетамин.
Предварительное лечение JTT значительно ослабило стереотипные реакции, вызванные METH, и предотвратило вызванные METH изменения уровня экспрессии DAT, D2R и TH. Лечение JTT после введения METH восстановило экспрессию DAT, D2R и TH до нормальных значений. (R)
Суть в том, что JTT активирует дофаминергическую систему и подавляет серотонинергическую, что способствует снижению уровня пролактина, будь то употребление наркотиков, стресс, чрезмерное увлечение играми, социальные сети и порно или что-то ещё.
Резюме
Лично я бы выбрал экстракт белого пиона, Чжуан Ян (активирует StAR и дофамин), Лундань Сегань Тан (антагонист эстрогеновых рецепторов и восстанавливает функцию гипофиза), Плоды ячменя прорастающего (Fructus Hordei Germinatus) (повышают уровень ЛГ, дофамина и StAR) и/или Цзитай (продофамин и антисеротонин).
Все эти травы должны повышать уровень энергии, благополучия и сексуального влечения.
Повышение уровня дофамина в целом должно способствовать снижению пролактина.
Автор: ХАНС АМАТО
men-elite.com
Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
Одним из способов снижения пролактина является повышение уровня дофамина. Но повышение уровня дофамина — это легко. Восстановление дофаминовой системы — сложная задача.
Самый распространённый способ снижения пролактина — это повышение уровня дофамина, но зачастую это неэффективно, если не использовать лекарственные препараты. Кроме того, у многих людей в современном обществе нарушена регуляция дофаминовой системы.
Вот несколько моментов, на которых мы можем сосредоточиться, когда речь идет о снижении уровня пролактина:
- Восстановление дофаминергической нейротрансмиссии (повышение уровня TH (тирозингидроксилазы), DAT (транспортера дофамина) и D2 (дофаминового D2-рецептора).
- Ингибирование эстрогеновых рецепторов в гипофизе
- Ингибирование серотониновых рецепторов
- Снижение уровня ТРГ в гипоталамусе
- Снижение уровня паратиреоидного гормона (поэтому так важна нормальная концентрация витамина Д - Д в норме снижает ПТГ)
Далее 8 трав, способных снизить уровень пролактина на корню.
№1 Отвар пиона и солодки (ПГД)
- ПГД значительно увеличивает экспрессию рецепторов D2 и DAT в клетках PC12 (R). Несмотря на то, что ПГД повышает уровень DAT, общий эффект остается дофаминергическим, поскольку ПГД снижает уровень пролактина.
Употребление наркотиков, таких как метамфетамин, значительно повышает уровень дофамина, снижает уровень TH, DAT и D2. «Как посмертные, так и нейровизуализационные исследования задокументировали снижение уровня DA, TH и DAT в мозге хронических злоупотребляющих метамфетамином [7,8,9,10]. Кроме того, исследования с использованием ПЭТ показали, что метамфетамин, по-видимому, вызывает длительное снижение активности дофаминовых рецепторов D2 (D2R) [11] и стойкое снижение активности DAT в стриатуме на 20–30% [12], и что это снижение может сохраняться до 3 лет после отмены метамфетамина» (R). Таким образом, ПГД может помочь людям, злоупотребляющим метамфетамином, восстановиться.
- ПГД восстановила сниженный уровень сывороточного прогестерона до контрольного уровня (R).
- Введение ПГД восстановило пониженную экспрессию DRD2, DAT и TH (тирозингидроксилазы), вызванную приемом MCP (метоклопрамида; блокатора дофамина) в гипофизе и гипоталамусе (R).
- В многочисленных исследованиях на людях было показано, что ПГД снижает уровень пролактина и связанные с ним симптомы (R).
ПГД содержит лакрицу, основным метаболитом которой является 18β-глицирретиновая кислота (ГА). Было показано, что ГА блокирует сигнальные пути рецепторов D2 и снижает высвобождение пролактина, индуцированное 5-HT1A и 2A (R).
#2 Плоды ячменя прорастающего (Fructus Hordei Germinatus)
20% пациентов с пролактиномой не реагировали на бромокриптин, но реагировали на горденин (содержится в плоде ячменя прорастающего), поскольку он снижает активность MAPK.
Это происходит за счёт блокирования активации MAPK (p38, ERK1/2 и JNK) и продукции воспалительных цитокинов, фактора некроза опухоли-α (ФНО-α), интерлейкина-1β (ИЛ-1β) и интерлейкина-6 (ИЛ-6) (R).
Известно, что эстроген стимулирует секрецию пролактина через сигнальный путь MAPK, который, как известно, ингибирует Fructus Hordei Germinatus.
Ингибирование ERα (эстрогенового рецептора альфа) устраняло вызванную E2 активацию PRLR и вызванное PRL фосфорилирование ERα, а фулвестрант, ингибитор ERα, восстанавливал чувствительность клеток аденомы гипофиза к бромокриптину, активируя сигнальный путь JNK-MEK/ERK-p38 MAPK и снижая активность циклина D1. (R)
Таким образом, возможно, что FHG обладает антиэстрогенными свойствами.
В этой модели на животных было показано, что Fructus Hordei Germinatus снижает уровень пролактина, пролактиновых белков, рост гипофиза и увеличивает уровень прогестерона и ЛГ ниже исходного (R).
Если у вас увеличен гипофиз и гиперпролактинемия, это растение может оказаться именно тем, что вам нужно.
#3 Selfheal (Самолечебник)
Selfheal снижает пролактин посредством модуляции D2 и DAT (R). Помимо дофаминергических свойств, он также обладает выраженными антиэстрогенными свойствами (антагонизмом к рецепторам эстрогена), что также должно способствовать снижению пролактина (R).
#4 Гранулы Yiru Tiaojing
Гранулы Yiru Tiaojing снижают пролактин посредством активации D2 (R).
Пеонифлорин и ликвиритин, содержащиеся в гранулах Yiru Tiaojing (YRTJ) (препарат для госпитализации) и отваре пиона и солодки (упомянутом выше), снижают пролактин посредством дофаминергических и дофаминергических путей(R)).
Некоторые из дофаминергических путей связаны с ингибированием пролиферации клеток и индукцией апоптоза, опосредованного митохондриальным путем, в клетках пролактиномы (R).
Кроме того, пеонифлорин (содержится в китайском пионе) может восстанавливать вызванное оланзапином снижение экспрессии белка рецептора дофамина D2 (D2R) гипофиза и гипоталамуса (R).
#5 Лундань Сигань Тан (Longdan Xiegan Tang)
Экстракт Лундань Сигань Тан подавлял вызванное оланзапином повышение концентрации пролактина в плазме и повышенную экспрессию гипофизарного и гипоталамического пролактинового белка. Важно отметить, что LXT восстанавливал вызванное оланзапином снижение экспрессии ключевых компонентов сигнального пути TGF-бета1: TGF-бета1, рецептора TGF-бета II типа, рецептора TGF-бета I типа (TGFβ1 является мощным ингибитором синтеза и секреции пролактина) и фосфорилированного SMAD3 в гипофизе и гипоталамусе. Кроме того, он противодействовал снижению уровня белка дофаминового рецептора D2 (D2R) в гипофизе и гипоталамусе и подавлял экспрессию белков гипофизарных эстрогеновых рецепторов (ER) альфа и ERбета. (R)
Вкратце, он блокирует эстрогеновые рецепторы в гипофизе, восстанавливает функцию белка TGFβ (который подавляет синтез и высвобождение пролактина и повышает активность D2).
#6 Сякуяку-канзо-то (Shakuyaku-kanzo-to)
Сякуяку-канзо-то — это традиционное японское растительное лекарственное средство, состоящее из корня пиона ((Shakuyaku)) и корня солодки (Kanzo) (по сути, то же самое, что и ПГД), которое используется для лечения мышечных спазмов у пациентов с нормальной функцией почек в Японии.
В первом исследовании уровень пролактина снизился более чем на 50% при лечении Сякуяку-канзо-то (TJ-68) у 5 пациентов. Уровень пролактина в плазме через 8 недель достоверно не отличался от исходного уровня. У троих из 10 пациентов, жаловавшихся на снижение полового влечения, наблюдалось субъективное улучшение (Yamada et al., 1997). Во втором исследовании снижение уровня пролактина в плазме наблюдалось у девяти пациентов, получавших TJ-68, а у четверых — более чем на 50%. Субъективное улучшение в виде снижения сексуального влечения наблюдалось у трёх пациентов через 4 недели (Yamada et al., 1996). (R)
Хотя точный механизм действия Shakuyaku-kanzo-to неизвестен, он может оказывать прямое ингибирующее действие на высвобождение пролактина из гипофиза. Он также снижал уровень эстрадиола у крыс, и это снижение могло приводить к снижению уровня пролактина (R).
#7 Капсулы Чжуан Ян (Zhuang yang)
Чжуан Ян усиливает скорость-лимитирующий этап синтеза тестостерона (StAR) и может предотвратить снижение общего и свободного тестостерона (R). Крем «Чжуан Ян» даже используется для улучшения эрекции (R).
Кроме того, было показано, что «Чжуан Ян» снижает повышение уровня пролактина, вызванное антипсихотиками.
В четвертом исследовании, после 8 недель лечения капсулами «Чжуан Ян» (n = 39) или плацебо (n = 37) в сочетании с рисперидоном, уровень пролактина в сыворотке крови значительно снизился, в то время как в контрольной группе он заметно повысился.
…
Наблюдалась значительная разница (снижение на 26,51 нг/мл против повышения на 15,56 нг/мл) в улучшении уровня пролактина в сыворотке крови в опытной группе по сравнению с контрольной группой. Эффект капсулы «Чжуанъян» не различался у мужчин и женщин (Чэнь и др., 2008). (R)
#8 Таблетка Цзитай (Jitai)
Таблетки Цзитай (JTT) — это широко используемый препарат традиционной китайской медицины, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Китая для лечения опиоидной зависимости.
Набор JTT состоит из 15 трав (из которых 101 соединение было предварительно идентифицировано ранее).
Наше исследование показало следующее:
(1) применение JTT до и после лечения было эффективным в облегчении «влажных собачьих отрыжк» и эпизодов корчей (что свидетельствует об антисеротониновом эффекте (R));
(2) предварительное лечение JTT ингибировало вызванное морфином снижение уровня транспортера дофамина (DAT), дофаминовых рецепторов D2 (D2 R) и тирозингидроксилазы (TH) в полосатом теле (p < 0,01 по сравнению с группой морфина) и поддерживало их на нормальном уровне; и
(3) последующее лечение JTT восстановило плотность DAT, D2R и TH в стриатуме до нормальных значений (p < 0,01 по сравнению с группой морфина). Эти результаты подтверждают предположение о том, что модуляция дофаминовой системы в стриатуме может играть роль в терапевтическом эффекте JTT в облегчении симптомов отмены опиоидов. (R)
Лечение JTT полезно не только при опиоидной зависимости или в реабилитационном центре, но и при лечении многих других наркотиков, таких как метамфетамин.
Предварительное лечение JTT значительно ослабило стереотипные реакции, вызванные METH, и предотвратило вызванные METH изменения уровня экспрессии DAT, D2R и TH. Лечение JTT после введения METH восстановило экспрессию DAT, D2R и TH до нормальных значений. (R)
Суть в том, что JTT активирует дофаминергическую систему и подавляет серотонинергическую, что способствует снижению уровня пролактина, будь то употребление наркотиков, стресс, чрезмерное увлечение играми, социальные сети и порно или что-то ещё.
Лично я бы выбрал экстракт белого пиона, Чжуан Ян (активирует StAR и дофамин), Лундань Сегань Тан (антагонист эстрогеновых рецепторов и восстанавливает функцию гипофиза), Плоды ячменя прорастающего (Fructus Hordei Germinatus) (повышают уровень ЛГ, дофамина и StAR) и/или Цзитай (продофамин и антисеротонин).
Все эти травы должны повышать уровень энергии, благополучия и сексуального влечения.
Повышение уровня дофамина в целом должно способствовать снижению пролактина.
Автор: ХАНС АМАТО
men-elite.com
Все мои курсы тренировок находятся здесь: https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
